Our Calorie Calculator estimates how many Calories you will burn using Metabolic Equivalent (MET) values from Compendium of Physical Activities. The Compendium idenitifes the relative energy cost of undertaking various activities compared with doing nothing. We then combine this with your weight and the estimated duration of the activity, taking into account the length of the route and the hills involved, to estimate the total Calories burned.
When selecting an Activity setting, select the speed you would normally travel at on flat ground.
Please remember, the estimated number of Calories is just a guide and the actual number of Calories burned may vary depending on other factors such as weather and terrain.
This route can be downloaded in the following formats (click to download):
Von Göteborg nach Kungälv.
Ziel ist die Festung Bohus, deren Besichtigung sich lohnt. Diese liegt auf einer Insel. Nur etwas weiter und man kommt in das Städtchen Kungälv mit seinen bunten Holzhäusern. Oberhalb von Kungälv kann man auch ein kleines Naturschutzgebiet mit See besuchen; das lohnt sich wegen der Ruhe und der vielen kleinen und idyllischen Wege durch den Wald.
Den Weg von Göteborg nach Kungälv kann man auf verschiedenen ausgeschilderten Radwegen absolvieren. Dabei verlaufen einige aber auch weite Strecken parallel zu großen Straßen oder gar zur Autobahn.
Diese Variante dagegen führt hauptsächlich durch Wald und benutzt dabei wenig befahrene kleine Straßen. Diese sind auch als Radwege ausgeschildert - im ersten Teil als Touriststraket und dann als Cykelsparet. Der Preis ist, dass man ein paar Hügel hinauf und hinunter fahren muss. Allerdings kann man das auch als Abwechselung sehen und wirklich dramatische Steigungen sind es nicht: Es handelt sich um moderate Anstiege bzw. kurze etwas steilere Stücke...
Please be careful to observe all signs for rights of way when following other people's routes, as we cannot guarantee that they do not cross private or hazardous land.
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