Our Calorie Calculator estimates how many Calories you will burn using Metabolic Equivalent (MET) values from Compendium of Physical Activities. The Compendium idenitifes the relative energy cost of undertaking various activities compared with doing nothing. We then combine this with your weight and the estimated duration of the activity, taking into account the length of the route and the hills involved, to estimate the total Calories burned.
When selecting an Activity setting, select the speed you would normally travel at on flat ground.
Please remember, the estimated number of Calories is just a guide and the actual number of Calories burned may vary depending on other factors such as weather and terrain.
This route can be downloaded in the following formats (click to download):
Es handelt sich um eine kleine Runde durch den Wald nördlich des Geistals, die ich gerne mal als Feierabendrunde fahre.
Zunächst geht es hoch auf den Höhenwanderweg Hersfeld-Homberg und ihm folgend bis kurz vor den Gebrannten Kopf. Da der Wanderweg für das Fahrrad zu unwegsam wird, geht es dann an der Bank links weg und sich am Hang entlang schlängelnd weiter.
Dieser Abschnitt ist wunderschön mit fast flächendeckendem Farnbewuchs, wechselnd Nadel- und Laubwaldabschnitten und teils steil nach links abfallendem Hang.
Am Gebrannten Kopf vorbei trifft man nochmal kurz auf den Höhenwanderweg Hersfeld-Homberg und zweigt aber unmittelbar wieder links ab, um hinunter ins Tal zu fahren. Dabei kommt man durch ein kleines idyllisches Tal und trifft auf den Birkbach, dem man dann bis nach Obergeis folgt und der dort mal zwei Mühlen antrieb, die man passiert. Der Rückweg verläuft auf dem Radweg durch die Felder.
Die Strecke habe ich von zu Hause aus aufgezeichnet. Will man im Tal beginnen, bietet sich der Aufstieg am Teich und Förster Hohmann Denkmal an; diese Variante habe ich als "Detour" mit eingebaut.
Please be careful to observe all signs for rights of way when following other people's routes, as we cannot guarantee that they do not cross private or hazardous land.
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